リスキリングって最近よく目にするので何かと思ったら、Re Skill ingなんですね。リスをkillすることかと思いましたわ… カタカナにせずアルファベットのままの方がイメージが掴めるんじゃ?(特にReとかUnとか付くもの)
私は今まで朝食のあとはすぐに
・食器を洗う
・コーヒーメーカーに諸々セットしてスイッチオン
・歯磨き
の順でやっていましたが、これを
・コーヒーメーカーに諸々セットしてスイッチオン
・歯磨き
・食器を洗う
の順にしました。
早くコーヒーを飲みたいというのがあり、以前は食器を洗ったらすぐに連続してコーヒーメーカーに水を入れたり粉をセットして、落ちてる間に歯磨きという流れ。
これを先にコーヒーにして、「まあ食器は後でもいいじゃないか」という流れにしたということです。
結局、歯磨きの後ですぐに食器洗いまで済ませることが9割ですが、まあ食器洗いは別にやる気が出た時でいいよ、ずっと後でもいいよという気分にしたら、随分と気分的に面倒くさい度が軽減されたということです。
実際に面倒ならコーヒー休憩(隠居生活なので生活中ずっと休憩だが)の後でやる気が出た時に洗うこともありますし。あと一人だから皿をシンクに放置していても文句を言われないというのがありますが。
やっていることは同じなのに順番を変えたら気が楽になったという話なのですけど、これに関しては全く気分的な問題ですよね。人生って何事もそういう面があるんだろうな。
ただ順番を変えたら、コーヒーメーカーに水を入れないまま粉だけをセットしてスイッチを入れようとしてしまいました。
すぐに気づいたからいいものの、ルーティーンを変えると失敗もあるので注意が必要です。何事も両面あるので。
広告とか
-- 記事一覧ページへ --